放飞心灵，健康成长

平望实验小学关工委

新学期开学之初，我校关工委就非常注重学生的心理健康问题，把学生的心理健康教育放在首要位置。对于如何缓解学生的心理焦虑，如何保障学生的正常学习，做了一系列的相关工作。

2月8日星期三大晨会时间，我校专职心理教师，国家二级心理咨询师朱慧珍老师就利用广播对全体学生进行了心理健康指导。朱老师告诉同学们在刚刚开学初大家要做到两点。

第一学会与人沟通。通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化，让我们主动提前联系一下同学和老师，互相分享寒假见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养我们的人际交往能力。第二调整自己的情绪。经历了一个比较特殊的假期，有些孩子可能会对上学产生“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长们要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

我校关工委还组织了全体班主任对学生心理健康状况重新做一次全面的排摸，现场调查问卷的形式梳理，同学们很快知道了自己目前的焦虑情况，对于心理焦虑的同学，开展个别谈心谈话。心理健康教育教师上好心理专题辅导课，并向学生公布心理咨询室服务时间和指导老师，鼓励学生有问题到咨询室咨询。

各班教室还出好一期放飞心灵，健康成长的心理主题板报，创造良好的心理教育氛围。在开学之初进行这样一系列的活动非常及时有意义，我校关工委在今后将继续组织这样的活动，让每一位苹果娃都能健康成长。